夏の水分補給 Volvic 7日間チャレンジプログラム 中間報告 [イベント]
さてさて、日曜日からオフィシャルで始めようと思っていた
1日1.5Lのプログラムですが、事情により月曜日から始めました。
月曜日から水曜日までの様子ですが、
会社にいる間、500mlの水を3本飲んでいました。
だいたいこんな様子
朝会社について、冷蔵庫からボルヴィックを出して飲み始めます。
10時くらいには最初の500mlは無くなります。
その後2本目だいたいお昼までには飲み終わります。
さて、その間ですが、会社内クーラーが程よく効いております。
いつもながらトイレに頻繁。飲んでは出ている感じですね。
ちょいと外へ出る際にはどこでトイレに行くかを
想定しなければいけませんね。
そして、何より大切なのは子どもと同じです。
出かける前には必ずトイレに寄っていく。
出そうでなくても…
出先では、オフィスビルやデパート、
駅のきれいなトイレなどは要チェックやでぇ。
この間に会社内では午前午後コーヒーを飲んでいますので、
まぁ、トイレに行くこと、行くこと。笑っちゃいますよ。
会議や長い時間拘束される仕事では要注意ですね。
ということで、月曜日から水曜日まで無事ミッションクリアです。
さて、昨日はちょっとリズムが変わって、午前午後にそれぞれ各1本。
帰ってから1本でした。
やはりその分会社でトイレに行く回数は減りますね。
しかし、その分家でトイレ行く機会が増えます。
ま、そんなこんなで月曜日から木曜日までの500ml×3本ミッションは
クリアです。
後3日です。金土日。簡単にクリアですね。
ガハハハハ…
水が上手く循環していると老廃物が出て行くので、体の調子が
良くなるなんじゃないですかね。
外のトイレはやっぱりデパートとか新しいオフィスビルがいいですよね。駅便は地上を走る私鉄は綺麗になってきましたが、それ以外はどうも・・・。
by Live (2011-09-02 10:43)
>Liveさん
硬水でも軟水でもどちらもいいですからね。
いっぱい飲むようにしていますよ。
最近はどこでもだいたいきれいになってきていますからね。
この間オフィスビル1階のトイレに入ろうとしてら、
セキュリティロックがかかっていて、外部者が
利用できないようになっていましたよ。
by Santa (2011-09-02 13:00)
そんなに水飲んで、何か商品が当たるの？
次のミッションは1日4本、次は5本・・・・・10本？
by Ｔｅｒｒｙ (2011-09-02 13:35)
>Terryちん
水をいただいたのさ。
次のミッションは…言えないなぁ、
やっぱ…言えないなぁ。
by Santa (2011-09-02 13:44)
一日１．５リットルは結構大変ですね。
仕事の時は職場で１リットル近くは飲みますが・・。
喉が乾きにくくて水を沢山飲めない体質の方もいるみたいですが、
水は飲んだ方がいいですよね！
by TAMA (2011-09-02 14:29)
>TAMAさん
なんでも口に入ってしまいます。
どんどん水を飲みましょうね。
by Santa (2011-09-02 14:34)