8月11日の夕食

8時過ぎの夕食となりましたが、

ご飯一膳　252kcal
ゴーヤチャンプル　いっぱい 400kcal 適当
うどん　お椀1杯 250kcal　適当
キャベツサラダ　23kcal
イタリアンドレッシング 40kcal
スイカ　一切れ 46kcal
桃　3切れ　25kcal
アーモンド　10粒　72kcal

うっわーまた食べ過ぎてしまった。
お腹いっぱいでしたからね。
久しぶりにものすごい満腹感でした。