少し散歩しましたが…

ここのところ天気が悪く何か身体を
動かさないとと思い、子どもと散歩へ。

天気は台風の影響がありつつも、
雨風がなく、曇り空だったので、
家から越谷レイクタウンまで
約7キロ歩きました。
やや蒸し暑いものの良い運動になりました。

遅めの昼食後、レイクタウン内をぶらぶらとして
再び歩いて帰ることにしました。
結局家に帰ったのは夕方になり、
いい汗をかきました。

さすがにちょっと疲れましたね。
消費カロリー600kcal

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