今日の夕飯 [ダイエット]
お腹がすいたけどものすごく食べたいわけではなくなった。
厚揚げ約一丁を焼いて、ショウガ醤油で。
タマネギとキュウリのマリネを少し、
キムチを少しだけで終了。
ご飯なしですよ。
明日朝のバナナとヨーグルトが楽しみ。
どこで行き詰まるのか。
厚揚げ約一丁を焼いて、ショウガ醤油で。
タマネギとキュウリのマリネを少し、
キムチを少しだけで終了。
ご飯なしですよ。
明日朝のバナナとヨーグルトが楽しみ。
どこで行き詰まるのか。
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大丈夫ですか?無理しないでね。
by komo (2009-07-15 22:12)
>komoさん
多少無理しないとね。
いつもだと、空腹だと思えば、
好きなものを好きなときに好きなだけ
食べていました。
(_ _ )/ハンセイ
十分空腹を感じ、
何気ない食事に感動、満足してみたいです。
by Santa (2009-07-15 22:31)