結局無節操な5日間となってしまった。 [その他]
日々(_ _ )/ハンセイ。
結局生活が不規則なだけで、食べ物も不規則、
結局食べ過ぎ。運動しない、というありさま。
5日間でせっかくの体重が…元に…元に…
こうしたことを反省し、本日から断食!なんて
できないので、少し食べないようにしたいと思います。
気持ちはいつもそうなんだけどなぁ。
手と口が勝手に…いけない、いけない。
ついつい他のせいにしてしまう。
いけない人間になってしまっては…まだ大丈夫。
がんばるのだ。無理しないで。
ほどほどに。
結局生活が不規則なだけで、食べ物も不規則、
結局食べ過ぎ。運動しない、というありさま。
5日間でせっかくの体重が…元に…元に…
こうしたことを反省し、本日から断食!なんて
できないので、少し食べないようにしたいと思います。
気持ちはいつもそうなんだけどなぁ。
手と口が勝手に…いけない、いけない。
ついつい他のせいにしてしまう。
いけない人間になってしまっては…まだ大丈夫。
がんばるのだ。無理しないで。
ほどほどに。
かーーーーーつ!!じゃ。
by しろ (2009-09-23 06:56)
>しろさん
いえいえ、
あっぱれ!!
by Santa (2009-09-23 08:01)
いいの いいの
一緒 一緒ですよ
少しずつ元に戻しましょう
やっぱり休日は敵ですね!
by ken_jp (2009-09-23 10:18)
オラなんて12連休だよ。明日からの仕事、行きたくねえー。
by Terry (2009-09-23 16:09)
>ken_jpさん
ですよね。少しずつ戻します。
>Terryさん
ずいぶん休んじゃったねぇ。
もう身体は大丈夫なの?!
明日明後日でまた休みですから
少しだけ頑張りましょう。
by Santa (2009-09-23 16:29)
減らす体重があるのがうらやましいです。健康である証拠です
よ。
72キロから64kgまではダイエットでしたが、その後は体調を崩して今では54kキロ台を維持できるかっていう状態。ぐうだらな連休を過しているのに体重増の効果は出ていません。残念
by わるたわん (2009-09-23 16:32)
>わるたわんさん
!( ・_・;)
そんな体重なんですか。
自分はまだまだですが、
体力維持のためにも
もう少し食べて体重増やしましょうよ。
できるなら私の分をあげたいくらいです。
by Santa (2009-09-23 16:41)